Encontro Prisões: Atenção no Rio de Janeiro

Futuros encontros no Rio de Janeiro.

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Próximo encontro Prisões: Atenção no RJ

Domingo, 7 de abril de 2024

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Detalhes

Local: uma casa em Copacabana ao lado do metrô General Osório (endereço será fornecido somente às participantes confirmadas)

Horário: das 9h às 20h

Valor: R$899 (não-mecenas), R$499 (mecenas ativas no Apoia-se

Vagas: 15 pessoas

(Pagamento somente à vista no pix eu@alexcastro.com.br. Inscrições por ondem de chegada. O que confirma sua inscrição é enviar seu comprovante de pagamento ao email acima. Devolução do dinheiro até 24h antes do evento, menos taxa de serviço de R$50. Para tornar-se mecenas, ou reativar seu mecenato, clique aqui.)

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O que são As Prisões

As bolas de ferro mentais e emocionais que arrastamos pela vida: as ideias pré-concebidas, as tradições mal explicadas, os costumes sem-sentido:  Verdade // Religião // Classe // Patriotismo // Respeito // Trabalho // Autossuficiência // Monogamia // Liberdade // Felicidade // Empatia

prisões, salvador, 3ago14.
prisões, salvador, 3ago14.

O que são As Práticas de Atenção

Sem Atenção não há Cuidado.

praticar um olhar generoso // dar-se conta das pessoas // ver na sua totalidade // ouvir com atenção plena // cultivar o não-conhecimento // exercer a não-opinião // não ser a constante // colocar-se em outra pessoa // escolher agir com cuidado // visualizar o privilégio // praticar uma gratidão sustentada // ser um espaço seguro // falar somente o necessário // abdicar ao debate // abraçar a não-certeza // dar um passo

As Práticas de Atenção que realizamos no encontro são baseadas no meu livro Atenção. Por uma política do cuidado, disponível em impresso, ebook e áudiolivro. Não é preciso ter lido o livro para participar.

Atenção., capa em alta resolução.

Como é o encontro

Uma instalação artística para encararmos nosso autocentramento e exercitamos nossa atenção. Uma prática de escutatória, de generosidade, de cuidado.

Arte, não curso; teatro, não terapia

Muitas pessoas vêm aos encontros esperando um curso onde serão ensinadas conteúdo, ou uma terapia onde serão curadas de problemas, ou um coaching onde serão empoderadas para a vida.

Mas eu, Alex, não sou nem professor, nem terapeuta, nem coach: sou escritor e romancista.

O encontro é uma instalação artísticauma performance polifônica, um espaço interativo.

Tudo pode acontecer, nada nunca é igual. Venham por sua conta e risco.

O que acontece no encontro

Todas as falas de participantes são estritamente voluntárias. Ninguém será chamada para falar. É possível entrar e sair sem falar nada.

Na manhã, antes do almoço, temos três práticas de aquecimento.

Espelho

Ser o espelho de outra pessoa, descrevend tudo o que é visível sobre ela, sem julgamentos subjetivos: seu corpo, sua roupa, sua postura. (Baseado na Prática de Atenção, Ver na sua totalidade.)

Olhar generoso

Falar sobre outra pessoa sem criticá-la e sem se incluir na história, enxergando-a como uma pessoa humana completa e independente de você. (Baseado na Prática de Atenção, Praticar um olhar generoso.)

Caminhada do privilégio

A cada pergunta, pessoas andam para frente ou para trás, de acordo com os privilégios que desfrutam ou não. Ao final, temos um retrato concreto e palpável da estrutura dos nossos privilégios.  (Baseado na Prática de Atenção, Visualizar o privilégio.)

prisões, natal, 30ago14.
prisões, natal, 30ago14.

Depois do almoço e até encerrarmos, vem a parte principal e mais importante do encontro.

Escutatória

Cada pessoa tem a oportunidade de falar voluntariamente e sem interrupções sobre alguma questão que é importante para si. As outras participantes escutam com atenção plena, em silêncio, sem interromper. Depois, o grupo tem a oportunidade de oferecer algo em retribuição à história, sempre a partir de uma postura de não-opinião e não-conhecimento. (Baseado nas Práticas de Atenção Ouvir com atenção plena, Cultivar o não-conhecimento, Exercer a não-opinião, Ser um espaço seguro, Falar somente o necessário, Abdicar do debate e Abraçar a não-certeza.)

prisões, bh, 18mai. pç santa tereza.
prisões, bh, 18mai14, pç santa tereza.

O que o encontro não é

Não é auto-ajuda, terapia, coaching. Não é palestra, aula, exposição de conteúdo. Não tem apostila, powerpoint, frases de efeito pra anotar no moleskine. Não oferece respostas, soluções, remédios. Não promete uma vida mais calma, mais centrada, mais bem-sucedida.

Não ajuda em nada. Pelo contrário, só atrapalha. Às vezes, nos transforma em pessoas ainda mais confusas, desajustadas, perdidas.

Afinal, ser bem-sucedida e bem-ajustada em um mundo canalha pode bem ser indicativo de nossa própria canalhice.

prisões, recife, 23ago14, coletivo lugar comum.
prisões, recife, 23ago14, coletivo lugar comum.

Depoimentos de quem já foi

me sinto como uma cobra que comeu algo grande demais, e vai levar um bom tempo digerindo tudo.

o grande pano de fundo da conversa é “menos você”, mais generosidade, mais respeito ao outro. o mundo não gira em torno da gente.

um encontro de vidas. uma vivência para o espirito. um desenlace de pouco a pouco. 

por mais que leia os depoimentos e os textos, nunca vai conseguir explicar com clareza como é passar o dia realmente ouvindo, se doando e inexplicavelmente se sentindo bem conhecendo os outros mais do que fazendo-os conhecer você.

participar do encontro é um processo que, como toda experiência transformadora, começa com um “sim”. sim, eu vou. sim, posso dispor de um dia para ouvir, aprender e ser transformado.

um encontro onde realmente somos tocados, seja pelas identificações com aspectos das questões das outras pessoas, seja pela beleza, coragem ou dor reveladas em suas histórias.

e aí eu olhei para as minhas questões, aquelas que estavam me agoniando e pensei: mas isso não é nada!

um exercício prático de empatia. … colocar a própria vida na fogueira, compartilhá-la com pessoas que nunca viu na vida, ouvir de verdade, provocar as certezas do outro.

(Leia mais depoimentos)

prisoes, rj, 29mar14 foto alex castro
prisoes, rj, 29mar14.

Encontros As Prisões: Práticas de Atenção realizados

Clique nos links para ver uma foto do encontro.

ctba, 14abr2019 // bh, 7abr2019 // sp, 31mar2019 // bh, 9set2018// bsb, 26ago18 // rj, 12ago18 // sp, 5ago18 // rj, 20mai18 // sp, 24set17 // rj, 17set17 // sp, 23jul17 // rj, 9jul17 // sp, 25set16 // sp, 11jun16 // rj, 22mai16 // bh, 1ºmai16 // sorocaba13abr16 // rj, 11jul15 // sp, 14jun15 // sp, 13jun15 // sp, 18abr15 // rj, 21fev15 // sp, 25jan15 // sp, 24jan15 // curitiba, 10jan15 // rj, 7dez14 // porto alegre, 30nov14 // campo grande, 23nov14 // rj, 1ºnov14 // sp, 25out14 // floripa, 18out14 // rj, 4out14 // brasília, 20set14 // fortaleza, 7set2014 // natal, 30ago2014 // joão pessoa, 24ago2014 // recife, 23ago2014 // aracaju, 10ago14 // salvador, 3ago14 // sp, 26jul14 // rj, 19jul14 // rj, 14jun14 // belém, 31mai14 // vitória, 24mai14 // belo horizonte, 18mai14 // curitiba, 10mai14 // rj, 29mar14 //sp, 23mar14 //rj, 2fev14 // sp, 15jan14 // sp, 15dez13 //belo horizonte1ºdez13 //rj, 26out13 // sp, 19out13 // porto alegre, 5out13 // brasília, 14set13 // curitiba, 4ago13 // sp, 21jul13 // rj, 6jul13 // belo horizonte, 23jun13 //sp, 2jun13 // sp, 11mai13 // rj, 25abr13

prisoes fortaleza, 7set14.
prisoes fortaleza, 7set14.

Oficinas de Empatia realizadas

 sp, 16dez15 // sp, 15dez15 // rj, 12dez15 // rj, 13out15 // sp, 29set15 // bh, 15set15 // bh, 14set15 // sp, 2set15 // sp, 27ago15 //rj, 25ago15 // rj, 30jul15 

prisões rj 1nov14
prisões rj 1nov14.

Imersões As Prisões: Práticas de Atenção realizadas

areias, sp, 26-28jul2019  // areias, sp, 18-20jan2019  // areias, sp, 21-23set18  // areias, sp, 20-22jul18  // aldeia, pe, 16-18mar2018 // areias, sp, 2-4mar18  // viamão, rs, 19-21jan18 // taíba, ce, 6-9out17  // areias, sp, 2-4jun17  // viamão, rs, 17-19fev17  // areias, sp, 2-5fev17  // areias, sp, 24-27mar16 // areias, sp, 30out-2nov15 // areias, sp, 4-7set15 // areias, sp, 3-7jun15 // areias, sp, 6-8fev2015

prisões, sp, 23mar14, foto: flávia tótoli.
prisões, sp, 23mar14, foto: flávia tótoli.

Outros encontros realizados

poços de caldas, mg – nascidos na internet, mesa na flipoços // americana, sp – atenção como commodity, palestra // rj, 26abr19 – workshop de atenção // bh, 17mai14 – oficina prisão dinheiro //rj, 28mar14 – oficina prisão monogamia // rj, 27mar14 – oficina prisão dinheiro //  sp, 22mar14 – oficina prisão dinheiro // ctba, 16fev14 – oficina prisão monogamia // ctba, 17fev14 – oficina prisão monogamia // rj, 4fev14 – oficina prisão monogamia // sp, 17dez13 – oficina prisão monogamia //sp, 16dez13 – oficina prisão dinheiro // sp, 14dez13 – oficina prisão monogamia //  rj, 23nov13 – oficina prisão monogamia //  rj, 13jul13 – menos // bh, 23jun13 – menos, com claudia regina // sp, 25mai13 – minimalismo, com claudia regina

encontro "as prisoes", sp, 16dez13, foto por flavia totoli
prisoes, sp, 16dez13, foto: flavia totoli
prisões, recife, 23ago14, coletivo lugar comum.
prisões, recife, 23ago14, coletivo lugar comum.

prisões, campo grande, 23nov14
prisões, campo grande, 23nov14.
primeira palestra "as prisões" -- rio de janeiro, 25 de abril de 2013
1º encontro as prisões, rj, 25abr2013.

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Para entrar em contato com Alex Castro:

siga: newsletterfacebook / twitter / insta / goodreads

escrevaeu@alexcastro.com.br

visite: segunda a sexta, das 17h às 19h (mais detalhes.)

4 respostas em “Encontro Prisões: Atenção no Rio de Janeiro”

Oi, tem previsão de vir pra Porto Alegre? e caso não tenha, por exemplo, se eu conseguisse um local onde pudesse ser realizado vc organizaria o encontro?

bj

Prezados Alex e David,

Acho que a pergunta seria: será que não cabe mais um encontro em dezembro?

Creio que não seriam apenas dois extras interessados em participar.

Saudações!

Olá Alex,

Li sobre a iniciativa “as prisoes” e me identifiquei e estou super interessado em participar. Sou do RJ e vi que o encontro de 7 de dezembro esta lotado e que só vai ter outro em março de 2015 é isso mesmo??

Eu queri muito nao precisar esperar até 2015, será que não cabe mais um no encontro de dezembro???

Um abraço!
David

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